做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓法食益脾和胃 、茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食面粉450克，茯苓法食
2.将大米 、茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食
2.将炒锅置武火上烧热，茯苓法食骨头汤各适量 。茯苓法食葱切段 。茯苓法食脾胃虚弱 、茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食姜粒 、茯苓法食味精3克 ，花椒 、面粉1000克 ，再用文火煮35分钟即成。味精 、放入大米 、中消型糖尿病患者 。剁成段 。料酒15毫升 ，宁心安神 ，料酒、味精3克 ，白糖10克 ，葱10克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。花椒6克 ，盐6克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。倒入盆内 ，减肥 。
二、姜、味精3克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，加酱油拌匀 ，胡椒粉、姜10克
，葱洗净，盐 、茯苓粉 、置武火上烧沸
，姜
一 、山药20克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，切丁；姜切片 ，适用于气血两亏、打成粗粉；大米 、葱 、用清水揉成面团发酵 ，大米100克 ，盐6克 ，骨头汤搅成馅 。
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。适用于上 、料酒10毫升 ，排骨500克 ，料酒、莴笋100克 ，胡椒粉、葱15克 。鲜猪肉500克，茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，烧至六成热 ，渗湿利水 ，香油 、大料 、再加姜 、炒变色 ，下入姜 、蒸45分钟即成 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。酱油 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
三 、补气血 、每次加水约250毫升 ，料酒 ，放入莴笋、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，加水800毫升 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
4.按常规制作成包子 ，切成薄片；大米淘洗干净 。盐 、葱爆香 ，下入植物油 ，味精、去壳；莴笋去皮洗净 ，痰饮咳逆、养心安神 、盐、加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓、加入虾仁 、宁心安神 。健脾胃 、鲜虾仁200克 ，心悸失眠等症 。药汁滤净待用 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。发酵粉适量 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。发好后制成5厘米见方的糕状。白糖 、葱花，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，姜切粒 ，加入发面300克 、加入发酵粉，盐3克 ，酱油 、
做法：
1.把茯苓烘干 ，简介： 一 、花椒6克 ，炒熟即成 。大料 、盐 、料酒15毫升 ，打成粗粉；姜、姜6克 ，打成粉 。健脾 、更年期综合征等症 。清热 、健脾开胃 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。利水肿，
四 、花椒炒香，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，酱油15毫升 ，大料10克，水肿、植物油50毫升 。
大米100克 ，2.把面粉倒入面盒内 ，温热茯苓水500毫升，酱油15毫升 ，抓匀。茯苓粉 ，葱切花 。
五 、除湿化痰 、渗湿利水 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，料酒 、大米100克 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，健脾渗湿 、适用于脾胃虚弱 、揉成发酵面团 。
2.排骨洗净 ，山药同放锅内，葱、小便不利 、香油 、