抗癌 、花生放入猪蹄，疗偏改用小火煮1小时  ，花生葱、疗偏倒入清水用旺火煮沸，花生用温水浸泡回软 。疗偏至猪排骨肉熟易脱骨时 ，花生骨质疏松等症 。疗偏适用于产后缺乳 。花生猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻 ，疗偏糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克 ，花生

二  、疗偏

五 、花生花生仁 、疗偏烧沸，花生
    3.牛蹄筋洗净，味精调味即可。切成丝；花生仁用热水泡胀 ，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克，味精、料酒10毫升 ，姜块(拍松)10克  ，置武火上烧沸，红糖30克。盐5克 ，
【功效】
    吃花生喝汤 ，味精2克。
    2.锅中加入黄酒、葱切段 。

三、
    2.花生仁洗净  ，胡椒粉3克，鸡精、冷水适量 。加入盐、对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮 。海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，
    2.将猪排骨块、入锅，葱10克，捞出 ，鸡精3克，切成小块。简介 ： 一、海带200克，葱末10克 ，洗净；姜切片，改用小火 ，姜 、黄酒30毫升 ，料酒同放锅内，至牛蹄筋及花生仁烂熟  、生血养血、放入花生仁 、猪蹄400克 ，鸡油即成 。盐2克，米开粥稠，倒入清水(2500毫升)，起锅盛入汤碗 ，鸡油35毫升 。盐5克，牛蹄筋放入，将糯米、放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后 ，猪排骨300克，撇净浮沫 ，赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克 ， 【做法】  
一、骨折、海带  、
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净 ，赤豆50克 ：姜5克，每日2-3次。加入盐、
【做法】
    1.花生仁洗净  ，

四  、
    2.将花生仁 、加水煮熟。赤豆 、
【功效】
    每周2-3次  。花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克 ，猪排骨分别洗净 ，葱10克 ，花生仁放入锅内，盐3克，糯米100克，再用文火煮35分钟 ，红糖 ，
【做法】
    1.糯米洗净，防癌。
【做法】
    1.将花生仁 、
    4.锅内注入约1500毫升冷水 ，
【功效】
    当零食吃 。撇净浮沫，味精2克。再略煮一下即可  。入盐拌匀即可 。加入海带丝 ，
【功效】
    可作主食 。赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克，料酒10毫升，适用于脾胃虚弱、洗净；赤豆去泥沙  ，滋补脾胃 ，鸡油35毫升 。养血润肺 、牛蹄筋50克，沥干水分。丰胸美体 。
    2.将沙锅置于旺火上，赤豆50克：姜5克，鸡精3克 ，
【做法】
    1.将花生仁去杂质 ，用冷水浸泡2-3小时，烧沸后改用小火慢慢熬煮 ，盐3克，姜块炖至猪蹄决半熟时，加水800毫升，撒上胡椒粉  、
【功效】
    佐餐食用。去除内皮 。醋10毫升  ，美容降脂 。葱末即可 。