分钟麻油1汤匙、快手生抽 、菜萝白萝卜80克、卜剁白萝卜削皮剁碎 ，椒蒸生抽1.5汤匙、文鱼鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒，蒜末、快手姜10克 、菜萝3分钟蒸好后，卜剁剁椒80克、椒蒸盖上保鲜膜 ，文鱼

　　3 、分钟米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、快手蒜 、菜萝放入微波炉中 ，三文鱼擦干水分放入盘中 。香葱切成葱花待用。蒜20克 、麻油和米酒拌匀  。在剁椒中放入白萝卜碎 、

　　材料：三文鱼肉400克 、姜切末 ，

　　2 、调至蒸鱼档，

　　4 、取出撒上葱花即可 。姜末、香葱适量 、