6 、异域700W微波火力加热3分钟;
11、风情黑胡椒少许
做法 :
1、日暖没过食材,汤分加入几滴鱼露(可省略);
10、钟泰姜切末;
2 、式南均匀,瓜羹在汤盒中重新加少许油 ,充满700W微波火力加热2分钟,异域搅拌均匀;
3、风情加入一勺橄榄油 ,日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;
9、撒少许香芹末即可。钟泰鱼露少许、式南盖上汤盒盒盖,取出待用;
4、700W微波火力加热1分钟;
5 、倒入料理机打成糊;
12、放入芹菜丁和洋葱丁,倒入一大碗煮开的高汤 ,
芹菜和洋葱切丁,充分拌匀;7、取出一半的汤料和全部汤,倒入咖喱酱 ,加入之前处理过的南瓜块 ,700W微波火力继续加热1分钟 ,盖上汤盒 ,与剩下的汤料混合,姜1小块
调料 :咖喱酱适量、
原料 :
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个 、南瓜去皮切小块,拌匀;
8、南瓜放入汤盒 ,芹菜1根 、
