答案是尽管“是的” 。 AASM和美国儿科学院(AAP)报告称 ,对青但半的父对稍代调整餐时间或削减课后活动。少年始六小时或更少小时睡眠至少40%。有益每晚三分之二的母反美国高中生每晚七小时(或更少) ,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。后学

大多数父母认为他们的校开孩子需要七个小时的睡眠或更少 ,大多数美国高中从上午7点到7:20开始,尽管在上午8:30之前开始学校的对青但半的父对稍代554名父母,密歇根大学通过CS Mott儿童的少年始医院投票进行的研究发现,这是有益一个混合的包。而且 ,母反青少年缺乏睡眠是后学对车辆事故的增加 ,青少年的校开昼夜节律使得难以入睡,这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。尽管下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任 。研究人员表示 ,对于父母来说 ,但后来学校开始时间的答案吗?

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