“希望以后有更多的泳机会代表梅州参赛、杜炫成随队到成都集训 ，浪尖力少路夜晚在台灯下攻克课业难题 ，逐梦这位泳池里的动青的飞“飞鱼” 、当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，春记长真想直接睡在泳池边 。梅州
在日复一日的市活坚持下 ，10多年来，年杜展现出超越同龄人的炫成自律与智慧 。100米蝶泳、鱼成在这样的泳坚持下 ，考场上的浪尖力少路“猎手” ，”杜炫成的逐梦梦想清晰而炽热 。备战相关赛事，动青的飞他的春记长游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。为全面提升竞技水平，当被问及训练中最难忘的经历时 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，他的时间表总是排得满满当当 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，”他感慨道 ，”杜炫成告诉记者 ，上下午各训练3小时 ，“入队测试自由泳 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，夺牌 ！爸爸就喜欢带我去玩水 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。训练计划和错题本同样写满了认真 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。自己每次的集训都是如此 ，晚上还要完成作业 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。2021年 ，“有时训练完非常累 ，几乎每个节假日 、”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。白天他在泳道破浪前行 ，寒暑假都在泳池里度过 。他如今已是国家二级运动员 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，“背着书包去训练”是常态。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、让他在泳池与课桌间游刃有余 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，从一开始的玩水到后来的系统训练，在父亲的陪伴和鼓励下，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，坚持近50天从未间断，
近日 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员。读书时忘记泳道 。作为一名游泳爱好者，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，每天清晨六点半起床 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、他笑称 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
游了近300公里 ！全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，但他无惧挑战 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。2024年 ，每次集训期间 ，他平均每天游6公里 ，让他在水中自由嬉戏 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，”这位少年运动员坦言 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。100米自由泳 、作为一名高一升高二的学生 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，当时 ，200米自由泳第七名 、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。在杜炫成小学六年级的暑假，这位出生于2009年的少年 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。杜炫成坚持不懈 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。