做法：

　　1、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，

海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、容错用盐调味；

　　9  、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4  、姜蒜。春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹出香后，椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、容错兜匀出锅即可。海鲜海虹

　　原料 ：新鲜海虹、起油锅，干红辣椒 、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、绿尖椒  、盖盖煮开；

　　3 、倒入锅中，