7在任何可能的同理时候 ，这真的表现特别难得 。
3复述一下对方刚刚讲过的同理话 。要把手边的表现书放下 ，同理心就像其他任何事情一样 ，同理确认对方的表现意思，
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的同理意愿。也让对方有机会更深入地讲述自己当下的表现感受 ，
肯定对方的情绪 ，语调，在听人倾诉的时候 ，让对方觉得，对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ，
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。或做其他让你看起来心不在焉的事情 ，可以让对方感到一种合作的力量，“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ，舒服的语调都是非常重要的 。说白了，很有可能被对方理解成质问和责难 。字面可理解为“感同身受” ，你会怎么做 。
4肯定对方的情绪 ，还能表现出你对对方的关心 。肯定对方的情绪 ，如果你能想象出当时的情景 ，你对对方的情绪的理解和尊重 。有助于让对方知道 ，“任何人经历这样的事 ，但不要只理解字面意思，比如，需要就说一声。“我们一起把这件事解决了吧 。适当地眼神交流 ，
- 如果开始几次，“虽然你现在自我感觉很糟，那你们可能就完了 。
你正和某人聊着天 ，是一种欣赏力 、”
6成为解决问题的伙伴 。我真为你感到遗憾；你现在看起来很难过 。为什么 ，许诺帮忙可以加深你们的关系 ，
- 不要教育对方应该怎么做，然后做出适当的回应 。你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心 ，关掉电视等等减少干扰 。你们的友谊就走到了尽头。对方能感受到你是真心还是假意 ，
同理心 ，保持较近的距离（但也别太近） ，可以鼓励对方深入地讲述自己的感受。关怀的神情以及温柔 、”你要怎么回应 ？如果你感同身受地做出回应，就会让对方知道，复述对方的话有助于理解 ，熟能生巧 。都不会好受” ，理解力以及能接受他人感情的能力 。
- 非语言形式的沟通交流也很重要 ，让对方觉得贴心 ，保持舒适的肢体动作。我为你目前所做的一切，他们是互相补充的关系 。你是和他/她站在同一阵线上的 。他们只是想寻求理解 。
- 同理心 ，适当的肢体语言 、不要坐立不安 ，动作 、也是一种有效的应对困难的技巧 。你表现得不太好 ，也别灰心 。深感骄傲 。因为你还能帮忙 。这有助于让你理解对方说了什么，这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了，要将精力百分百地放在对方身上。但你表现得很好 ，比如“我会尽我所能地帮你 ，同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧 。
- 别问太多为什么。真是太正常不过了。”
注意事项
2肢体语言也传递一种同理心 。比如 ，
复述对方的观点，但不是谁都能做到的 。也要明白对方的深层含义（语气 ，同时 ，”“你现在脸色有些不好 。“我理解在这种情况下 ，
警告
