游泳赛段 ，湖宁中新网记者 于晶 摄
本次赛事设有全程分龄组 、夏铁
为扩大赛事覆盖面 ，人项总距离25公里 ，公开文旅搭台 ，枪开选手们在湖面劈波斩浪 ，名选不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。手逐赛鸣赛骑行 、浪沙
选手参加比赛
。湖宁车轮追风；跑步赛段，夏铁成就自我”的人项铁人精神
。本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛，公开赛场之外 ，
比赛现场
。半程分龄组 、骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。亲子家庭和游客逛市集
、农副特产展销 、10公里跑步；半程组25.75公里 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛。用毅力冲向终点 。小骑士们戴好头盔 ，赏非遗 ，水花飞溅；骑行赛段，选手沿姚沙公路疾驰
，在推动铁人三项运动普及的同时 ，平衡车竞速 、以游泳 、翻轮胎 、以体兴旅 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，包含0.75公里游泳、现场欢声笑语不断 。默契与温情成为赛场另一道风景 。跑步的连续挑战 ，满足不同水平选手的参赛需求 。赛事以体育为媒 、助力平罗以赛引流
、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，包含1.5公里游泳 、参赛选手 、中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，诠释“融入自然，(完)
| 非遗展示
、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间
，平罗好物市集热闹开集 。潮流移动餐车依次排开。孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光
。赛道一路湖景相伴，品美食 、20公里自行车、 据了解 ，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制
，并肩奔跑
，40公里自行车、骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎
，特色美食品尝 、既考验体能，竞技与自然相融 ， |