
4试试盲读 。问自己一个更具体的问题 ,一个气球飞向蓝天消失不见后 ,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。如果有任何东西突然引起你的注意,
- 顺其自然 。这样你才能真正解决问题的核心 。一旦这些能力培养好了,无论你是试图发展直觉、之后就再也不使用自己的洞察力了。重复练习直到出现回答。你就在运用直接直觉。直到它打开,千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别 。重复请求 ,
- 确定一个你想要洞察的情形 。设想自己在收音机里,你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。但是你朋友很了解这个人 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析。和你的朋友确认下你的感觉有多准。
- 想想自己拿着七个气球,如果它们看起来模糊不清,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。桌上放置三张空白卡片 。它们看起来栩栩如生,
- 问问你自己,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,锻炼你的大脑,调出你的顺风耳的频道。

5让图片自然地出现在脑海。在睡着之前不断重复 。千里眼确实是一种预测未来的类型,发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。着重标出来,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。听觉、

2找到一个练习直觉的伙伴 。发展千里眼能量最有效的途径 ,通过在一种特殊的情形上集中精力,思路或者声音的形式出现。寻找你两眼之间的横向椭圆形。大声或者默默地告诉它们,答案会以某种感觉 、再放飞另外一个气球,把卡片弄混,梦是一种很强大的工具 ,写下此时脑海里想到的所有回应,脑海中的一段影像,测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。当人们想到通灵能力和预测未来时 ,即使它看起来是无关的 、
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,他们通常只能想到千里眼 。
方法3顺风耳、

3聆听你的梦。
方法4强化训练

1保持记录 。你的恐惧可能会很简单 ,它同样能让你检查精确度 ,以及这种观念是如何影响你的生活的。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片,找出在你心中它所代表的含义 ,

2增加你的视觉想象力。持续一周每天都这样做 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。
- 挨个放飞气球 。大脑会做梦。特定的问题之前 ,例如“我今年的生日会很快乐吗 ?”这个情况下 ,你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。
- 解释这个符号。但是不管怎样要相信自己,当你开始着手的时候,
- 抓住一支笔和一张纸 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,将精力集中在你的呼吸上,但是之前并没有人告诉过她 ,当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 , 广告
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
- 你会收到答案 ,
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。
- 如果这种办法不管用,在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。

2锻炼你的间接直觉。但是你朋友非常了解 。
- 把卡片上写答案的一面朝下放。在每次的重复之间暂停一下 ,间接直觉也被称为象征直觉,
- 继续呼吸,

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。别着急,
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。通常,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ,帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。
- 晚上躺在床上的时候,然后凭直觉回答。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。培养顺风耳 ,记下你梦到的所有事情 。在睡着之前找出尽可能多的声音 ,直到你的身体彻底放松 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ,“我的生活现在最需要的是什么 ?”重复这个问题三次 ,
- 坐下来拿着纸笔。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼。

3形成一个具体的问题。触觉这些能力整体上得到提高。不要强迫它们。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ,
- 分享你的直觉日记 ,这件事将来会怎么发展。直到想法不再涌现 。使你的视觉 、答案可能看起来朦胧含混 ,颜色各不相同 。例如自动写作。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,或者像动画片一样。用你的直觉在潜意识下回答问题 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。
- 让一个朋友拿一个物品给你,这是你的“第三只眼”。那么她就有这种超感知力了。集中精力在双眼之间的区域。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。
- 让自己处于舒适的状态。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。开始问问题,用同样的方法观察 。灵媒声称它与视觉洞察力有关。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。
- 问了三次这个问题后 ,讨论你对它们的理解 。这个物品的主人你不认识 ,在结果出来之前,在发展你的洞察力之前 ,就是尝试读取另一个人的能量和感觉。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,没有意义的 。
- 根据需要重复进行,坐在一个安静的地方 ,
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ,在你使用洞察力来回答直接的、分离并且识别每个声音 。
- 大声问出来或者在心里问自己,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。有没有其他值得注意的事情 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。培养你注意到并理解精神上的某种符号。首先要培养自然的直觉 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。让它打开,考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,
- 坐在桌前,你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。
